Болезнь от непогоды
Что происходит с организмом во время капризов погоды
Мучиться от головной боли, нервного напряжения и перепадов давления людей нередко заставляет изменчивая погода. Зависимых от погодных капризов людей называют метеочувствительными. Что происходит с организмом во время капризов погоды и как бороться с недомоганием в дни магнитных бурь, советуют врачи.
В медицине реакция организма на перемену погоды называется метеолабильностью. На погодные изменения реагирует любой организм. Просто кто-то справляется с этим, а у кого-то ухудшается самочувствие, объяснила заведующая терапевтическим отделением Первой горбольницы, кандидат медицинских наук Елена Тарасенко.
Болезнь пожилых
Метеолабильность — это зависимость состояния организма от изменяющихся погодных условий. Она может быть краткосрочной — когда в дождь и ветер люди чувствуют себя плохо. В период изменения погоды и атмосферного давления в организме человека тоже происходят изменения — меняется состояние нервной и сосудистой систем. Как правило, это проявляется головной болью, разбитостью, слабостью, головокружением. Любое изменение окружающей среды — температуры, влажности, атмосферного давления — вызывает приспособительные реакции. То есть меняется давление — и мы меняем свое давление, наша нервная система регулирует и уравновешивает процессы с внешней средой и организм справляется с этими перепадами, и мы чувствуем себя хорошо. Здоровый организм с этим справляется, и человек не замечает этого.
Как правило, метеолабильны люди зрелого и пожилого возраста. Для молодых и здоровых людей метеозависимость не характерна. Хотя у тех, кто с юности страдает вегето-сосудистой дистонией, то есть тонус сосудов регулируется неправильно, — уравнять свой внутренний баланс с погодным не могут.
С годами человек болеет все больше, и приспособительные механизмы истощаются. Так, с возрастом метеозависимыми становятся практически все. Мало кому везет и удается избежать головной боли в дождь.
Весна и осень — пора обострений
Помимо кратковременных погодных недомоганий, есть еще сезонные обострения хронических заболеваний. Они возникают, как правило, во время долгосрочных изменений погоды — в межсезонье — осенью и весной.
Есть болезни, которые, как и зимняя эпидемия гриппа, предрасположены к рецидиву. Дают о себе знать патологии легких, бронхиальная астма, язвенная болезнь. Они обостряются в весенний и осенний период. На здоровье негативно влияет все в комплексе — перемена погоды, цветение растений, изменяющаяся температура и влажность воздуха.
— Переход от лета к зиме и от зимы к лету способствует более долгому недомоганию, чем просто реакции на погоду, — говорит Е.Тарасенко. — Обострилась болезнь — две недели или месяц — кому как повезет — человек лечится. Универсальных советов — как справиться с болью от погоды — нет. Препарата, который бы вылечил метеолабильность, не существует.
Болезни разные, а голова болит одинаково
Как правило, каждый приспосабливается справляться с болью по-своему. Кому-то помогает кофе, кому-то крепкий чай. Такого рецепта, который подходил бы всем, нет. Если у человека гипертония, то перемена погоды спровоцирует еще большее повышение давления.
Основная реакция на перемену погоды — головная боль. Но перед тем, как принять препарат, снижающий давление, нужно обязательно удостовериться — действительно ли голова разболелась из-за гипертонии.
Дело в том, что головная боль — симптом универсальный, который может появиться и при пониженном, и при повышенном и при нормальном давлении. Причем голова болит одинаково. Поэтому даже если у человека с гипертонией заболела голова, ни в коем случае нельзя это списывать на повышение давления.
А справиться с головной болью есть два способа: либо перетерпеть, спокойно полежав в кровати, либо принять обезболивающее. Конечно, важно укреплять иммунитет — пить соки, отвары шиповника, настойку эхинацеи и элеутерококка.
Кстати, бессонница случается не от погоды, а скорее, от личных переживаний.
Инсульты и инфаркты — тоже сосудистая патология, которую провоцируют изменения атмосферного давления. Кардиологи Первой горбольницы давно заметили, что риск инсульта и гипертонических кризов возникает в определенные дни. Когда повышается атмосферное давление или наступают магнитные бури, количество пациентов в тяжелом состоянии в кардиологии увеличивается.
Мягкий климат и хорошее настроение
Директор Гидрометеорологической станции Валентина Наумова анализировать зависимость организма от погодных условий не берется, но и на погоду не жалуется.
— В нашем климате нет ничего ненормального, — говорит она. — Видимо, некоторые люди реагируют на погоду — это сугубо индивидуально. У нас благоприятный и мягкий климат, гораздо мягче, чем в других частях Украины, к тому же нет никаких аномалий. Я бы не стала огорчаться по поводу климатических условий.
Медики же считают, что лучший способ справиться с метеозависимостью — поменьше обращать на нее внимание. Некоторые скрупулезно отслеживают магнитные бури, вырезают информацию о них из газет и ждут, когда должна заболеть голова.
В таком случае она непременно будет болеть — даже если давление в норме и погода стабильная, уверена Е.Тарасенко.
