Он-лайн версия популярного еженедельника
Реклама в «Севастопольской газете»  : :  Реклама в газетах Украины
Что такое RSS | RSS 2.0
Севастопольская газета
ГлавнаяО газете
Добавить в избранное
Сделать стартовой
Расширенный поиск
Добавить в избранное

Главная » Архив » #13 • 30 марта — 5 апреля 2006 Увеличить размер шрифта Уменьшить размер шрифта

Будь здоров!

Скажи, что ешь, — узнаешь, чем болен

Гиппократ почитал пищу лекарством. Обратите внимание на продукты, к которым вас влечет «неведомая сила». Возможно, это сигнал нездоровья. Лимон

Лимоны
Попробуйте съесть лимон целиком. Не каждый способен на такой подвиг. Есть чемпионы, которые справятся с целой вазой лимонов. Не восхищайтесь их героизмом. Желание есть цитрусовые в огромных количествах может указывать на проблемы с печенью и желчным пузырем.

Капуста
Несмотря на всю ее полезность, найдется не так много людей, которые не смогут прожить и дня без сочных хрустящих листьев. Пристрастие к обычной белокочанной капусте говорит о том, что вам следует обратить внимание на состояние кишечника.

Куриные яйца
Конечно, одно-два яйца в день не создадут особых проблем. Но если вы испытываете непреодолимое желание есть яйца на завтрак, обед и ужин, стоит задуматься о состоянии своего здоровья. Любителям яиц не хватает жира, содержащегося в желтке, и холина, который растворяет холестерин.

Молоко
Отсутствие кальция побуждает взрослого человека иметь в своем рационе молоко, которое, как известно, является пищей детенышей. Также из молока человек получает аминокислоты, лейцин, лизин.

Яблоки
Многие считают, что чем больше яблок ешь, тем больше здоровья накапливается в организме. Детей порой силой заставляют есть яблоки. А вот некоторые взрослые могут потреблять их в огромных количествах. Казалось бы, радоваться надо. Ан нет! Тот, кто ест яблоки без меры — 2-3 кг за один присест, может обнаружить у себя при диагностике повышенный уровень холестерина. Также часто любят яблоки и сердечники, так как «яблочные» минеральные вещества помогают ритмичной работе сердечной мышцы.


Хуже не будет

Трава против весеннего обострения

Как с помощью трав гипертоникам, астматикам и прочим уберечься от сезонного обострения болезни.

Весна — время пробуждения. Но от зимней спячки пробуждается не только природа, но и хронические болячки. А накапливали вы их всю предыдущую жизнь, поэтому лечить придется всю оставшуюся.

Давление (гипертония)
Рекомендации. Ограничить физические нагрузки и поменьше нервничать.

Трава: валериана. 2 ст. л. (7,5 г) залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить. Разбавить водой до первоначального объема. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды в течение трех недель.

Трава: сушеница. 2 ст. л. залить 200 мл кипятка, настаивать в тепле 30 минут. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за полчаса до еды.

Сердце (ишемическая болезнь)
Рекомендации: в ветреную погоду не выходить на улицу. Принимать настойку боярышника по 20 капель 3 раза в день до еды.

Кашель (хронический бронхит)
Рекомендации: меньше бывать на улице, но следить за тем, чтобы помещение хорошо проветривалось.

Травы: листья эвкалипта 15 г, шалфей 20 г, почки сосны 15 г, девясил 20 г, мята 10 г. 2 ст. л. смеси залить 200 мл воды комнатной температуры, довести до кипения на водяной бане. Дышать над паром по 5—10 минут 2—3 раза в день 10 дней.

Сосуды (атеросклероз сосудов головного мозга)
Рекомендации: щадящие занятия спортом.

Травы: сушеница 20 г, мята 10 г, мелисса 20 г, зверобой 10 г, черноплодная рябина 20 г. Взять 1,5 ст. л. смеси, залить 200 мл воды комнатной температуры, кипятить на водяной бане 15 минут, охладить, процедить. Дополнить водой до первоначального объема. 1 ст. л. отвара принимать 3 раза в день до еды.

Кишечник (гастрит, язва)
Рекомендации: при сильном обострении необходимо пройти курс лечения в стационаре.

Травы: подорожник 20 г, ромашка 20 г, сушеница 20 г, тысячелистник 10 г, плоды шиповника 10 г. 1,5 ст. л. смеси залить 200 мл воды комнатной температуры. Кипятить на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, добавить воды до первоначального объема. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды, желательно не менее четырех недель.

Суставы (артрит, полиартрит)
Рекомендации: в период обострения желательно как можно меньше двигаться.

Травы: ромашка 10 г, бузина 10 г, береза бородавчатая 10 г, листья черной смородины 10 г. 1 ст. л. сбора залить кипяченой водой комнатной температуры. Кипятить на водяной бане 15 минут, охладить, разбавить водой до первоначального объема. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за полчаса до еды не менее двух недель.


 
  Copyright © «Севастопольская газета»
Использование материалов с сайта газеты в любой форме без письменного согласия редакции не допускается!
    Тел./факс редакции:
+38 (0692) 55-74-66
  E-mail:
99011, Украина, Севастополь, ул.Батумская, 34
   Информационный портал ОГО.ua
http://http://school6.ru/ www.avb-service.ru koteiko.ru www.kolomna-region.ru http://http://investstrakh.ru/ http://altaistudent.ru/ www.tlt-room.ru bf2017.ru alex-ermakov.ru http://http://tempfile.ru/ www.amu-studio.ru http://leetoon.ru/ http://clinzdrav.ru/ originaly-dokuments.com/attestaty/attestat-za-9-klass www.originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii https://originaly-dokuments.com/gorod/nizhnij-tagil http://www.originaly-dokuments.com/gorod/vologda https://originaly-dokuments.com/gorod/saratov https://originaly-dokuments.com/spetsialnosti/yurist http://www.originaly-dokuments.com/spetsialnosti/povar www.originaly-dokuments.com/gorod/krasnodar www.originaly-dokuments.com/attestaty/attestat-za-11-klass www.originaly-dokuments.com/gorod/ekaterinburg http://www.originaly-dokuments.com/attestaty originaly-dokuments.com/spetsialnosti/bukhgalter originaly-dokuments.com/gorod/omsk www.originaly-dokuments.com/gorod/novosibirsk https://originaly-dokuments.com/gorod/sankt-peterburg http://www.originaly-dokuments.com/gorod/chelyabinsk www.originaly-dokuments.com/gorod/orjol https://originaly-dokuments.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii/diplom-bakalavra www.originaly-dokuments.com/diplom-o-vysshem-obrazovanii/diplom-magistra www.originaly-dokuments.com/spetsialnosti/menedzher http://www.originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii/diplom-kolledzha http://www.originaly-dokuments.com/diplom-o-srednem-spetsialnom-obrazovanii
купить диплом техникума
http://https://gosznac-diplomy.com/diplom-s-reestromkupit-kupit gosznac-diplomy.com https://gosznac-diplomy.com/diplom-sredne-spetcialnoe-obrazovanie www.gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com www.gosznac-diplomy.com https://gosznac-diplomy.com/kupit-diplom-sssr http://https://gosznac-diplomy.com/diplom-stroitelya
купить дипломы о высшем
можно ли купить диплом куплю диплом купить аттестат за 9 классов купить диплом нового образца купить диплом о среднем специальном купить диплом специалиста купить свидетельство о браке купить диплом колледжа купить диплом врача купить диплом техникума купить диплом бакалавра где купить диплом купить диплом ссср купить диплом о среднем образовании купить аттестат за 9 класс купить аттестат за 11 класс купить диплом купить аттестат
купить диплом автомеханика
http://diplomsagroups.com/diplomy-po-specialnosti/diplom-programmista.html www.originality-diploman24.com https://russiany-diplomas.com/ Купить диплом юриста http://https://russiany-diplomas.com Купить диплом фармацевта http://https://originality-diplomik.com/свидетельство-о-разводе http://https://originality-diplomiki.com/купить-диплом-санкт-петербург www.premialnie-diplom24.com www.premialnie-diploms24.com http://https://premialnie-diplomx24.com/купить-диплом-пермь/ www.premialnie-diplomix24.com купить свидетельство о рождении купить диплом медсестры Купить аттестат купить свидетельство о разводе Купить диплом отзывы Купить диплом строителя https://radiploms.com/kupit-medicinskij-diplom https://radiplom.com/kupit-diplom-povara radiplomy.com http://https://radiplomas.com/kupit-diplom-yurista Купить диплом отзывы Купить диплом кандидата наук купить диплом с занесением в реестр Купить диплом Омск Купить диплом Краснодар Купить аттестат 9 классов www.diploman-doci.com http://https://lands-diplomy.com/goroda/volgograd.html купить диплом психолога купить диплом стоматолога www.diplomsagroups.com купить диплом тренера