Век живи — век лечись // Александр СПАХОВ, врач-психотерапевт
Нейтрализуй адреналин, или Полезный эустресс и вредный дистресс

Если вы находитесь в остром стрессовом состоянии и испытываете неприятные ощущения в теле и негативные эмоции, то попробуйте снять их следующим образом...

Проблема // Ирина ЗОЛОТАРЕВА
Кондиционер не должен капать на мозги

Вопросы кондиционирования воздуха сегодня не просто актуальны. О преимуществах и недостатках носителей прохлады спорят и те, кто уже поставил кондиционер, и те, кто только это хочет сделать. Одни говорят, что в кондиционируемом помещении не избежать простуды, другие — что это грозит и болезнями пострашнее, а кого-то раздражает то, что, проходя под окнами офиса или жилого дома, попадаешь под дождь в буквальном смысле: капает на мозги кондиционер. В поисках истины мы обратились к специалистам.