В основном падают на скользких улицах пожилые люди, чаще женщины. Наиболее распространенная травма при падении — перелом лучевой кости предплечья и ушибы.
— Бывают и серьезные переломы, со смещением, — говорит С.Кочуров. — Таких пациентов госпитализируем в травматологическое отделение.
Пожилым людям, которым и по сухой дороге трудно передвигаться, врачи советуют не выходить на улицу в гололед. В пожилом возрасте у большинства людей развивается остеопороз — повышенная хрупкость костной ткани. Поэтому если нет срочной необходимости куда-то идти, лучше посидеть дома. Беременным женщинам тоже лучше не выходить на заледеневшую улицу в одиночку.
Чтобы не поскользнуться на льду, нужно быть осторожнее, особенно переходя через дорогу, ходить не спеша, не бегать и внимательно смотреть под ноги. Не держите руки в карманах, это увеличивает вероятность травм и переломов при падении.
В гололед особенно опасно ходить по краю проезжей части дороги. Не стоит надевать обувь на высоких каблуках. Для устойчивости можно наклеить на каблуки кусочки лейкопластыря.
Если у вашего дома дворник не посыпал песком скользкие тротуары, сделайте это сами.
Справка
Гололед и гололедица
В обычной разговорной речи слова «гололед» и «гололедица» стали синонимами. Практически одинаковые объяснения даются в Толковом словаре Ожегова.Гололед — слой льда на поверхности земли или на предметах, образовавшийся после замерзания капель дождя, мороси.
Гололедица — слой льда на земле, образовавшийся после оттепели или дождя.
Оба понятия называют и время, когда образуется такой слой льда.
В профессиональных словарях для метеорологов говорится, что гололедица — лед на поверхности земли, а гололед — образование этого льда. Поэтому специалист-метеоролог может поскользнуться только на гололедице.
